Инстаграм _vegler_

 #готово#результат#неотстаем #красиво
0
#готово #результат #неотстаем #красиво #пресет #бесплатно #москва #красоодар
 #пресет#бесплатно#лето#экспозиция #р
Europe/Moscow
0
#пресет #бесплатно #лето #экспозиция #редоктирование
 Вода с различными добавками поможет и
Moscow, Russia
0
Вода с различными добавками поможет избавиться от лишних килограммов гораздо эффективней 1. Вода с медом. Рецепт воды с медом прост. Растворите чайную ложку чистого натурального меда в стакане прохладной воды и выпейте натощак. Регулярное употребление такого напитка по утрам избавит от чувства голода, но при этом обогатит организм питательными веществами и наполнит энергией. 2. Вода с уксусом. Разведите 1 ч. л. яблочного уксуса в стакане холодной воды и выпейте утром натощак. Кислота активно сжигает калории и надолго отбивает чувство аппетита. Кроме того, вода с уксусом стимулирует работу кишечника и очищает организм от шлаков. Пить её необходимо через трубочку, чтобы не повредить эмаль зубов. Вода с уксусом не рекомендуется тем, у кого повышена кислотность, противопоказана в случае проблем с пищеварительной системой. 3. Вода с лимоном. Смешайте сок половины лимона со стаканом теплой воды. Можно добавить чайную ложку меда. Пейте эту смесь перед сном или за 30 минут до завтрака. Можно перемолоть полностью весь лимон (с кожурой), и эту кашицу добавлять в воду в течение дня. Такой напиток хорошо чистит организм и способствует детоксикации. Вода с корицей. Заварите 1 чайную корицы (порошка) кипятком, дайте настояться около 6 часов и процедите. Употребляйте воду с корицей утром и вечером по полстакана. Прекрасно очищает организм, избавляет от различных паразитов в кишечнике и борется с накопление жировых отложений, расщепляя их. А вода с корицей и медом – это не только очень полезный напиток для похудения, но и вкусный. Мед в этом случае добавляйте непосредственно перед употреблением напитка. 4. Вода с мятой. В кипящую воду положите веточку мяты и снимите с огня. Дайте напитку настояться 15 минут. Этот легкий и ароматный напиток успокоит нервную систему, напряжение которой нередко провоцирует пробуждение аппетита, улучшит пищеварение и нейтрализует токсины. 5. Вода с имбирем. Имбирь залить 200 мл холодной воды, поставить на водяную баню и нагревать до кипения. Затем прогревать на среднем огне в течение 15—20 минут. Снять с водяной бани и оставить под крышкой до полного остывания, чтобы отвар настоялся! #худеем #лето #пп #вода Смотреть полностью
 ПП🥒🍏Смузи – плотная смесь из перем
0
ПП🥒🍏 Смузи – плотная смесь из перемолотых в блендере овощей, фруктов, ягод, трав, сухофруктов (не все сразу, конечно, а в зависимости от твоих целей и настроения). В отличие от соков, сохраняет все, что есть хорошее в ингредиентах: клетчатку, витамины, вкус и текстуру продуктов. Это уж точно полноценная еда. Поэтому важно, чтобы в вашем стакане был верный баланс белков, жиров и углеводов. • • 1)Получите вашe дневную норму фруктов и овощей 2)помогает похудеть 3)полезен для пищеварения 4)Помогают в наращивании мышечной массы 5)Они помогут выглядеть красивее и моложе 6)улучшают здоровье 7) Укрепляют вашу иммунную систему 8)улучшают сон 9)снижают тягу к сладкому 10)увеличивают энергию 🌈🍏 #пп #смузи #польза #полезно #спорт #худею #лето Смотреть полностью
 Если ты собираешься влюбиться в меня,
0
Если ты собираешься влюбиться в меня, то вот тебе несколько вещей, которые ты должен перед этим знать. Я часто плачу. Неважно, происходит ли это во время просмотра фильма, прослушивания грустной песни по радио, или просто воскресным утром. Я буду плакать даже над теми вещами, которые когда-либо сделали мне больно, даже если сейчас этого не происходит. Я боюсь остаться одна, и я боюсь, что буду недостаточно хороша. Я буду рассказывать тебе о том, почему я ненавижу себя, и не буду верить ни единому твоему слову, когда ты начнёшь не соглашаться с каждой озвученной причиной. Ты можешь говорить, что любишь меня, бесконечное число раз, но я всё равно буду бояться того, что ты оставишь меня. Не вини себя. Я просто обязана постоянно предполагать лишь наихудший вариант развития событий, потому что это то, что всегда случается со мной. Когда я влюблюсь в тебя, я буду любить каждую твою частичку, и каждую искорку в твоих глазах. Я буду влюблена в то, как ты выглядишь, пока спишь, и в то, как линия твоих губ изгибается, когда ты произносишь моё имя. Возможно, меня сложно любить, но для меня любить тебя будет всегда легко. Всё, о чем я прошу, так это не отказывайся от меня, и в ответ я буду так же всегда верна тебе. Обещаю, что буду любить тебя всем своим сердцем, и если однажды ты решишь оставить меня, я всё ещё буду думать о тебе только хорошее. Я всё ещё буду помнить о том, насколько добрым и тёплым человеком ты был. Смотреть полностью
 💅🏼🌸🎀 #люблювас#бесплатно#пресет
Moscow, Russia
0
💅🏼🌸🎀 #люблювас #бесплатно #пресет
 👑👑👑 #пресет#лето#шик
0
👑👑👑 #пресет #лето #шик
 давайте поговорим о людях, а в особенн
0
давайте поговорим о людях, а в особенности о тех, которых мы каждый день называем друзьями. всегда есть те, кому мы готовы доверить свою жизнь и, конечно, они занимают высшую ступень в дружбе, а те, с кем нам просто хорошо проводить время вместе, но сложно открыть себя, мы обычно называем знакомыми. я не буду здесь плакаться о том, что у меня нет друзей, потому что это будет означать только то, что я вру сама себе. а я это дело не люблю. нет, у меня есть друзья и эти единицы людей занимают одну из высших ступеней в моей жизни. что для вас означает слово друг? как для меня - это человек, которого ты не можешь заставить находиться в своей жизни, потому что он сделал это добровольно. этому человеку ты можешь доверить свои мысли, секреты, страхи, и быть уверенным в том, что он не станет использовать это против тебя, если вы когда-нибудь поругаетесь. рядом с ним ты чувствуешь себя комфортно и вам всегда есть, о чем поговорить. дружба - это одна из самых прекрасных вещей, которая может случаться в нашей в жизни до того момента, пока что-то пойдет не так. и сейчас я не говорю о ссорах, потому что люди, которые ругаются и в порыве злости высказываются, успокаиваясь, понимают, что были неправы и находят решение проблемы. ведь ссора не может появиться из неоткуда, так? всегда есть причина из-за которой начался конфликт, то не в той ситуации, когда люди просто резко начинают отдаляться друг от друга. я думаю, что достаточно многим знакома эта ситуация, когда у вас действительно все хорошо, вроде бы нет никаких проблем и недопонимания, но потом что-то происходит и ты не можешь сразу понять, что это. все время, до этого момента, ты пытался оказывать самую большую поддержку, ты отменял свои планы и дела ради этого, или же этих людей. ты просто, черт возьми, пытался отдать от себя все, что только можешь, чтобы показать, как сильно тебе важны эти люди. и я сейчас говорю не о материальных, а о моральных ценностях. это больно. больно, когда от тебя отдаляются люди и ты даже не знаешь причину. ты просто сидишь в догадках и пытаешься понять, что сделал не так, но здесь совершенно нет твоей вины. теряя одного человека, в твоей жизни появляется другой👑❤️ Смотреть полностью
 {descr}
Moscow, Russia
0
 Текстуры пыли для двойной экспозиции
0
Текстуры пыли для двойной экспозиции 🌚 #пресет #звезднаяпыль #экспозиция
 Родная моя,возможно ты сейчас плачешь
Moscow, Russia
0
Родная моя,возможно ты сейчас плачешь или в голове у тебя миллион обидных слов,сказанных в твой адрес..девочка моя,послушай,ТЫ ИДЕАЛЬНА!ты человечек с тёплым сердцем,подойди к зеркалу и посмотри как ты похожа на свою маму или папу,ты их принцесса.ты главная актриса в своей жизни,так играй эту роль с улыбкой на лице и огнём в глаз,не слушай никого! Ты словно звездочка! В твоей душе океан,огонь,шторм,штиль,ты волшебна,помни об этом. Живи,восхищай,люби,твори,будь любима,мой маленький ангелочек❤️🌌 #мотивация #ТЫидеальна Смотреть полностью
Бесплатные пресеты☀️ Мотивация🌸 ПП+спорт💪🏻🥒 Пережила анорексию💋 Общение,помощь в трудной ситуации🍀 У меня уютненько,оставайся❤️
...
4
Подписок
15
Подписчиков
11
Постов