Инстаграм fitnessgirl

مكياج درجه اولئ ‎أعشاب اليابانية لتخسيس...‎و مضمونه 10
0
‎أعشاب اليابانية لتخسيس... ‎و مضمونه 100٪؜ ‎أعشاب لنحت الجسم و إذابه الدهون... وطرد الماء المحتبس ،،، مع فالي جسمك مشدود و رشيق👍🏻 الالف من التجارب بحسابي #فالي #vale_diet ‎...أعشاب شد ترهلات البطن و لتنحيف.. ‎فقط قبل وجبه الافطار او الغداء بساعة ‎تفقد خلال شهر 7-10 كيلو 🌿 ‎يتكون من أعشاب طبيعيه آمنه 100%...🌿 ‎حياكم شوفوا التجارب👇🏼👇🏼 @Vale_diet @Vale_diet ‎وتساب : 66948644338+ ‎وتس : 66948644338+ ‎#تكبير #تمارين_بطن #بطن_مشدود #سكوات #تكبير #شد #شفط #تمارين #رشاقة_صحة_وزن_مثالي #رياضيه_منزليه #اكل #فيلر #fitnessgirl #fitness #workout #staystrong #healthylifestyle #fitnessfood #خلطات_طبيعيه #اعشاب_تخسيس #اعشاب_طبيعية #الصحه_أسلوب_حياة #نحت #جمالك_يهمنا #مشاهير #تكميم Смотреть полностью
Steph Higuera “Dr Hatche”🥇💊 Cheat meal de mis pacientes #drhatcheteam Todo sacrificio tiene su re
0
Cheat meal de mis pacientes #drhatcheteam Todo sacrificio tiene su recompensa #medicinadeldeporte #spa #fitness #fitnessgirl #sport #sportlife #wellness #vidasaludable #medicinaestetica #medicina #spamexico #microbladingderostro #microblading #mujer #maquillajepermanente #stayve #beautifulgirl #nutrigenetica #nutrigenomica #saludrostro #plasma #bodycare #pielporcelana #doctora #drhatche #drastephhiguera #colageno #microneedling #drpen Смотреть полностью
Carola Vanessa This happen when you’re alone in home and falling in love with a son
0
This happen when you’re alone in home and falling in love with a song like this, 3G from @wisin @jonzmen @donchezina , all the moves come instantly to my mind, so this a piece of my choreo, soon I will post the rest, here, in Facebook complete video and YouTube, so happy, now I want to invite for a challenge @ashlyn88morgan @mathizum.26 @fitgirl15 @jenrinconzumba @raydawn1300 and invite some people from your contacts! #instadance #reggaeton #dance #moves #cardio #zumba #zumbazin #instructor #chileangirl #backyard #sunday #california #fitnessgirl #legworkout #workout #motivated #latina #morena #chilena #funtime #instachile #chilegram #chilegramer #zumbachile #zumbachileofficial #zumbaworldwide #video #instacool Смотреть полностью
Sukhwinder Singh Happy monday guys. Have a nice day......#fitnessmodel #fitness #f
Punjab (region)
0
Happy monday guys. Have a nice day.. . . . . #fitnessmodel #fitness #fitnes smotivation #gym #bodybuilding #fit #workout #motivation #fitnessaddict #gymlife #fitfam #training #fitnessgirl #model #lifestyle #fitspo #fitnesslife #muscle #gymmotivation #instafit #health #instagood #healthy #abs #strong #cardio #like #exercise #love #fitgirls Смотреть полностью
Amy Lauren Green #fitness #gym #fit #workout #fitnessmotivation #motivation #bodybuildi
0
#fitness #gym #fit #workout #fitnessmotivation #motivation #bodybuilding #t raining #health #fitfam #sport #healthy #crossfit #love #lifestyle #gymlife #healthylifestyle #exercise #personaltrainer #weightloss #muscle #instagood #instafit #fitspo #cardio #fitnessgirl #gymmotivation #strong #like #bhfyp Смотреть полностью
Laurie Geisen When you just want to rock it out instead of doing your pole condition
0
When you just want to rock it out instead of doing your pole conditioning exercises! One day I will crank up these pole moves....#girlsjustwannahavefun #rocknroll #barracuda #music #lovethissong #fergieferg #poleandaerialfitnessofswfl #polefitness #poledancing #polefit #poledancing #motivation #fitnessmotivation #fitnessgoals #fitnessgirl #goals #focus #unitedbypole ♥️ #power #poledancing Смотреть полностью
Sunday Club Add to your session this morning or save for later and enjoy the sweat
Old School Fitness
0
Add to your session this morning or save for later and enjoy the sweat 💦 _ Don’t miss the HIIT finishers @urban_fitness_uk and I have put together for you to add to your training sessions this week. _ This one was 2 rounds of 12 cals assault bike, 20 overhead lunges and 10 burpees. THEN 10 cals ski erg, 20 overhead lunges and 10 burpees. _ #fitness #gym #fit #workout #fitnessmotivation #motivation #bodybuilding #training #health #fitfam #sport #healthy #love #lifestyle #gymlife #healthylifestyle #exercise #personaltrainer #muscle #instagood #instafit #fitspo #cardio #fitnessgirl #gymmotivation #strong #conditioning #hiitworkout Смотреть полностью
Majavestida Snack time! 🥖 🧀 🥒 🍅 #fitnessfood #fitness #bistro #fitness
0
Snack time! 🥖 🧀 🥒 🍅 #fitnessfood #fitness #bistro #fitnessmotivation #gym #fitnessgirl #fit #fitnesslife #foodblogger #fitnessjourney #fitnesslifestyle #gymlife #instagramers #foodlover #healthy #health #yummy #motivation #fitfam #bodybuilding #healthyfood #healthylifestyle #fitnessgoals #fitspo #muscle #fitnessbody #tasty #foodphotography #foodphotography Смотреть полностью
Juliana Garcia Alexandre Um boa noite fitness! 🍽️💪 #fit #fitness #fitnesslife #fitnessm
0
Um boa noite fitness! 🍽️💪 #fit #fitness #fitnesslife #fitnessmotivation #li fe #saúde #saude #bemestar #fitnessgirl #fitnesslove #fitnessaddict #estética #beleza #nutrição #nutricaointeligente #alimentação #alimentosaudavel #alimentosdobem #dicasdealimentacao #feijão #feijaopreto #batatadoce #carboidratos #proteinas #instadicas #dicasnutri #dicasnutricionais #saude #bemestar #saúde #instafit Смотреть полностью
Mimi Fit Diet Ensalada, chuletas, chorizo y morcilla.. 😊 #nutricion #fitnessfood
0
Ensalada, chuletas, chorizo y morcilla.. 😊 #nutricion #fitnessfood #fitness girl #fitness #comidasana #comidasaludable #goodfood #healthyeating   #lowcarb #vivirsano   #mimifitdiet #healthyrecipes #saludable #ceto #cetogenica #keto #ketofood #cetogenic #ketogenic #ketorecipes Смотреть полностью
fityummylife Herkese günaydın 🌼yepyeni bir hafta bizi bekliyor daha sakin, poz
Antalya Konyaaltı Sahili
0
Herkese günaydın 🌼yepyeni bir hafta bizi bekliyor daha sakin, pozitif ve enerjik geçmesini umuyorum 💙 Kahvaltımda 40 gr yagsız lor peyniri, 30 gr kendi yaptığımız irmikli peynirli tuzlu kek , 2 adet köy yumurtası, salatalık, 16 gr yeşil zeytin, 20 gr hindi füme eti var. #breakfasttime #healthybreakfast #fitlife #foodpic #healthyfood #healthyliving #eathealthy #fooddiary #likeforfollow #sağlıklıyaşam #likesforlike #cardio #healthylifestyle #temizbeslenme #nosugar #iyibesleniyihisset #morning #fitnessgirl #fitness #sağlıklıbeslenme #sağlıklıkahvaltı #günaydın #likesforlike #spamforlikes #eggs #sporcubeslenmesi #fitnesslifestyle #fitnesssaddict #monday Смотреть полностью
Maressa Montever Relembrar é viver, seja feliz apesar dos problemas 🙏💓#instagra
1
Relembrar é viver, seja feliz apesar dos problemas 🙏💓 #instagram #instagood #fitgirl #paz #amor #amorproprio #fitnessmodel #fitness #fitnessgirl #foco #shitzu #fitness #fitnessgirl #paz Смотреть полностью
Gym Bad Ass Our #fitness #abs journals and #bootybands were BIG HIT today!  #beast
0
Our #fitness #abs journals and #bootybands were BIG HIT today! #beastmode #bestlifeproject #fitfam #findyourstrong #fitnessforlife #fitlife #fitspiration #fitnessmotivation #gymmotivation #motivation #fitfluential #girlsrunfast #powerofshe #iwill #girlswhorun #sweatpink #staypositive #thesweatlife #youcandoit #workouttime #werunsocial #activeliving #beatyesterday #dreambig #fitnessgirl Смотреть полностью
Pooja Birla @All PROGRESS takes place outside the comfort zone...#fitness #fitn
0
@All PROGRESS takes place outside the comfort zone. . . #fitness #fitnessmo tivation #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessgirl #fitnessjourney #fitnesslifestyle #fitnessgoals #fitnesslife #fitnessfreak #fit #fitfam #fitspo #getfit #fitlife #fitgirl #fitspiration #health #healthy #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #healthyliving #healthylife #healthychoices #exercise #exercisemotivation #exercisedaily #exercises #exerciseroutine Смотреть полностью
Phaella.fit After visiting New York last weekend I decided to incorporate more wal
Boston, Massachusetts
0
After visiting New York last weekend I decided to incorporate more walks into my daily routine I just wish I walk little more. When I was in New York last weekend I walked everywhere and took the subway I really enjoyed walking and it’s good form of exercise I hope one day Boston turn to be one of those blue zone cities and make it more easy for people to walk around. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #squat #bostonfit #fitspogirl #fitnessgirl #dailywalk #nature_perfection #fitnesslife #brownskingirl Смотреть полностью
💚 Vivianne 💚 Bons sonho 🤗#gata#gata#morena#lingerie#black#linda#famosas#famosin
Recife, Brazil
14
Bons sonho 🤗 #gata #gata #morena #lingerie #black #linda #famosas #famosinha #estre las#fit #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessmotivation #bela #bonita #sarada #foto #ensaio #modafeminina #moda #modainteligente Смотреть полностью
CF - 40 CIRCUITO FUNCIONAL Saber quién eres en ausencia de todo y de todos. #mindfullness #minim
0
Saber quién eres en ausencia de todo y de todos. #mindfullness #minimalism #amorpropio #buda #budismo #fitness #fitnesslife #fitnessgirl Смотреть полностью
LV 🏋🏽‍♀️ #gym #chickswholift #fitnessgirl #fitgirls #fitnessl
1
🏋🏽‍♀️ #gym #chickswholift #fitnessgirl #fitgirls #fitnesslife #fitnessjourn ey #fit #gymmotivation #gymshark #womenfitness #mind #body #soul #bunsandguns #🍑 Смотреть полностью
Wallace Zapata #playa #mar #virgen 🏝❤️....................
Playa escondida
0
#playa #mar #virgen 🏝❤️ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #bikinigirls #fitness #fitnessgirl #instagood #personaltrainer #travel #motivacion #viajeros #mexico #veracruz #style #runner #girls #nike #puma #zara #berska Смотреть полностью
Veka Roldán Si te topas con una bruja ¡ten cuidado! Pudiera ser que por un efíme
0
Si te topas con una bruja ¡ten cuidado! Pudiera ser que por un efímero instante llegues a confundirla con una mujer... .. .. #girl #girls #pretty #brunette #blackhair #latina #latinas #mexicana #mexicanas #ink #inkedgirls #inkedandfit #inkedandhot #hotness #hotie #hottie 🔥 #classy #elegant #tallgirls #tall #hotandfit #bikinipro #ifbb #ifbbbikinipro #fitnessgirl #fitandtatted #bruja #witch Смотреть полностью
 Don’t wait for Monday, or the start of the month. Change starts with
0
Don’t wait for Monday, or the start of the month. Change starts with one small step, and the time to take that step is now 😊❤️ #motivation #fitness #fitnessgirl #exercise #motivationalquotes Смотреть полностью
Cindy Rodriguez I should be running, you keep me coming for you  #señorita #latina #s
0
I should be running, you keep me coming for you #señorita #latina #shawnme ndes #camillacabello #backtoschool #tomorrow #backtothebooks #redhot #fitnessgirl Смотреть полностью
MuÑekA Deja que el amor guíe tu ❤️La lógica guíe tu 🧠 yLa fé gu
Barcelona Edo Anzoategui
1
Deja que el amor guíe tu ❤️ La lógica guíe tu 🧠 y La fé guíe tu alma... Feliz noche 🙏 Yo soy #MuÑekA 🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚 #sexigirl #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #bodybuilding #bodyunderconstruction #gymresults #gymmodel #strongbody #strongminds #nopainnogain #respect #constancia #dedicacion #paciencia #entrenamientodiario 💪 #dieta #lacocinademuñeka #cinturita #metroymedio #pesopesada 😄✔️ #sigueme Смотреть полностью
Kathrin • カタリン Outfit of the day✨New dress😍#fit #fitness #fitnessmotivation #
Yokohama
0
Outfit of the day✨ New dress😍 #fit #fitness #fitnessmotivation #fitnessgir l #fitnesslifestyle #healthyfood #healthylifestyle #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレダイエット #ダイエット #フィットネス #フィットネス女子 #workout #痩せる #bestbodyjapan #bbj #スポーツ女子クラブ #ボディメイク #美ボディ #ootd #summerdress #ワンピース #ingni #ootdfashion #businesscasual #officewear #japanesefashion #japanesebrand #ファッションコーデ Смотреть полностью
Zoia Anikina #relationshipgoals zwpsaisuf #kawaiiart fbivkomul #sikişseven xnnfhlj
0
#relationshipgoals zwpsaisuf #kawaiiart fbivkomul #sikişseven xnnfhljfg #vi ctoriassecret xet #likeforlikes aqyzyk #braziliangirl igykzp #instapic nqdyripjq #titsandass cqtkwlaoz #tinder ewwkzlgtr #fitnessgirl bdj #underwearmodel fqo #staytuned qfilneytd #wife bkrktmuig #sikişistiyen hpjhtn #eyecandy fgd #bisexualrp nwg #married veu #bodypositive tzziqn #tattedgirls mzktbzowg #tiktokcringe jgx #sleevetattoo nscexamir #420 gwrwxmrwb Смотреть полностью
Elly Merrill I will be back to my silly self tomorrow morning 9:15am 😜 Can’t w
Life Time Athletic - Burr Ridge
1
I will be back to my silly self tomorrow morning 9:15am 😜 Can’t wait to dance again! 😃😃😃 #fitnessgirl #motivation #workout #fit #fitgirl #fitspo #training #instafit #fitnessjourney #fitness #fitnessmodel #bodybuilding #fitnessaddict #fitnesslifestyle #muscle #fitlife #fitnessmotivation #gymmotivation #fitnesslife #gym #fashion #lifetimefitness #fitmom #barbellstrength #groupfitness #groupexercise #ltemployee #zumbafitness #dancer Смотреть полностью
Jay-13 会社の休憩時にて落書き。(easy drawing in the work place)#
0
会社の休憩時にて落書き。 (easy drawing in the work place)#drawing #draw #illustration #com icart#fountainpen #originalart #tradicionalart #tradicionaldraw #inking #femalemuscle #万年筆 #フィットネス #筋肉女子 #フィットネス女子 #筋トレ女子 #フィットネスモデル #fountainpenart #万年筆アート #スポーツ女子 #fitnessgirl #workout #イラスト #落書き #目 #アート #art #easydrawing #eyes #myartwork Смотреть полностью
Jaime Andres Hernandez HappyModelo: @majomedinafit.............#picoftheday #p
0
Happy Modelo: @majomedinafit . . . . . . . . . . . . . #picoftheday #photos hooting #balloons #bodygoals #pc #girlswholift #girlpower #calvinklein #jahdesigner #beauty #linda #lingerie #instapic #model #photooftheday #shooting #happysunday #felizdomingo #topmodel #instaphoto #sexy #hot #modelo #fitmodel #fitgirl #fit #bella #fitgirl #powergirl #gold #fitnessgirl @clarionbogotaplaza @calvinklein Смотреть полностью
Fitness Enthusiast @fashionnovacurve #melaninqueen #melaninfitspiration #fitness #fitnes
1
@fashionnovacurve #melaninqueen #melaninfitspiration #fitness #fitnessmoti vation #fit #fitmom #fitnessmodel #fitnessgirl #fitnessgirl #lifestylechange #lifestyle #bodygoals #body #bawdyfocus #workout #nike #addidas #forever21 #motivation #motivationmonday #followme #likes #weightlossjourney #weightlosstransformation #losingweight #focus #fitfinefocus #goals Смотреть полностью
Jaime Andres Hernandez HappyModelo: @majomedinafit.............#picoftheday #p
0
Happy Modelo: @majomedinafit . . . . . . . . . . . . . #picoftheday #photos hooting #balloons #bodygoals #pc #girlswholift #girlpower #calvinklein #jahdesigner #beauty #linda #lingerie #instapic #model #photooftheday #shooting #happysunday #felizdomingo #topmodel #instaphoto #sexy #hot #modelo #fitmodel #fitgirl #fit #bella #fitgirl #powergirl #gold #fitnessgirl @clarionbogotaplaza @calvinklein Смотреть полностью
Jaime Andres Hernandez HappyModelo: @majomedinafit.............#picoftheday #p
0
Happy Modelo: @majomedinafit . . . . . . . . . . . . . #picoftheday #photos hooting #balloons #bodygoals #pc #girlswholift #girlpower #calvinklein #jahdesigner #beauty #linda #lingerie #instapic #model #photooftheday #shooting #happysunday #felizdomingo #topmodel #instaphoto #sexy #hot #modelo #fitmodel #fitgirl #fit #bella #fitgirl #powergirl #gold #fitnessgirl @clarionbogotaplaza @calvinklein Смотреть полностью
Athena Maciel Call me pumpkin spice because I’m trying to get them big shoulders.
1
Call me pumpkin spice because I’m trying to get them big shoulders . . #fle x #flexit #shoulders #trapqueen #shruglife #pinapplebun #figure #futurefigurecompetitor #figureprep #buffcake #rbf #gym #gymlife #gymtime #fit #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitmom #fitlife #gym #gym #gymlife #gym 💪💪 #gymtime #goddess #gainsgoddess #powerliftinggoddess #powerliftergonefigure #latina Смотреть полностью
Jaime Andres Hernandez HappyModelo: @majomedinafit.............#picoftheday #p
0
Happy Modelo: @majomedinafit . . . . . . . . . . . . . #picoftheday #photos hooting #balloons #bodygoals #pc #girlswholift #girlpower #calvinklein #jahdesigner #beauty #linda #lingerie #instapic #model #photooftheday #shooting #happysunday #felizdomingo #topmodel #instaphoto #sexy #hot #modelo #fitmodel #fitgirl #fit #bella #fitgirl #powergirl #gold #fitnessgirl @clarionbogotaplaza @calvinklein Смотреть полностью
Alejandra🦋 Aprovechando los últimos días soleados ☀️ #sunday #sundayfunday
3
Aprovechando los últimos días soleados ☀️ #sunday #sundayfunday #fitness #f it #fitspo #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitmom #beachday #beachbody #bikini #bikinibody Смотреть полностью
Ксения Шарова Екатеринбург Довольная Ксюша и очень красивый крос
ККЗ Космос Ул.дзержинского,2, Екатеринбург
1
Довольная Ксюша и очень красивый кроссовок😁👟 . #красота #здоровье #фитнес #фитнестренер #фитнесинструктор #фитнесмодель #зож #счастье #радость #happy #fitness #fitnessgirl #fitnesscoach #fitnessmodel #sportgirl #beautiful #beautifulgirl Смотреть полностью
𝓒𝓸𝓲𝓼𝓪 𝓭𝓮 𝓜𝓮𝓷𝓲𝓷𝓪 Linda que qualquer forma Usando modelo maravilhoso ❤😍#ribeiraop
1
Linda que qualquer forma Usando modelo maravilhoso ❤😍 #ribeiraopreto #fitne ss#fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnessgirl Смотреть полностью
Gym Bad Ass 🗣🗣🗣 @cavs add me to the team! #gymbadass #beastmode #bestlif
Cleveland, Ohio
0
🗣🗣🗣 @cavs add me to the team! #gymbadass #beastmode #bestlifeproject #fitf am #findyourstrong #fitnessforlife #fitlife #fitspiration #fitnessmotivation #gymmotivation #motivation #fitfluential #girlsrunfast #powerofshe #iwill #girlswhorun #sweatpink #staypositive #thesweatlife #youcandoit #workouttime #werunsocial #activeliving #beatyesterday #dreambig #fitnessgirl Смотреть полностью
athlete( ظفر) @anshulahuja1311 @hims97 #bodybuilding #fitness #gym #fit #training #w
1
@anshulahuja1311 @hims97 #bodybuilding #fitness #gym #fit #training #workou t #healthy #muscle #fitfam #motivation #lifestyle #fitnessmotivation #gymlife #health #instagood #fitspo #fitnessmodel #photooftheday #fitnessaddict #sport #squats #love #fitnessgirl #body #healthylifestyle #abs #running #exercise #train #picoftheday Смотреть полностью
🌺HiHy 🌼 Water 💧 loading time 😩 #peakweekishere
1
Water 💧 loading time 😩 #peakweekishere
Кристина Ведьма? Повезло с генетикой?Нет, это р
X Fit
0
Ведьма? Повезло с генетикой? Нет, это работа над собой 24/7 • Результат многолетних тренировок и питания. Питание на 85% правильное, могу иногда себе позволить крылышки kfs или любимую пиццу🤤 Но знаете, любовь к хорошей (правильной☝🏼) пище пришла не сразу. Ранее проходя мимо полок с чипсами, могли не устоять и взять на вечер их. Потом при мысли о «пищевом мусоре» мы с мужем останавливали друг друга. Ну а теперь? Теперь мы просто проходим мимо и берём только хорошие по составу продукты (всегда читаю состав). Например, креветки под фильм отличная альтернатива чипсам. А лучше вообще не смотреть фильмы, а заниматься чём-то полезным😉 Много изучала информации о питании, отдельных продуктах и влиянии их на организм. Готовлю всегда простые и быстрые блюда. Некогда и не охото проводить время за готовкой😁рецепты есть в актуальном➡️ • Что касается тренировок? Для меня это как хобби, от которого кайфую и улучшаюсь🤞🏼 Поэтому 3-4 тренировки в неделю заходят на ура. Особенно помогает то, что мы с мужем тренируемся вместе - как дополнительная мотивация🤙🏼 Ух, много мыслей💡 Давно ни чем не делилась❤️ ——— #спорт #зож #мотивация #пп #питание #семья #тренировки #теломечты #качайпопу #новосибирск #нск #тренажерныйзал #sport #motivation #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #бытьлучшейверсиейсебя #nsk #followme Смотреть полностью
Kathy  Carpe diem 💗💗💗💗💗💗 .......... ..#chilena #instagramers
Viña del mar, Chile
0
💗💗💗💗💗💗 . ... . . . . . . . . #chilena #instagramers #domingo #viñadelmar #viña#fitnessmodel #quilpué #selfie #insta #instagood #instagram #face #valparaiso #valpo #chilegram #chile #fitnessgirl #fotos #fitness #viñadelmar #photooftheday #selfies #santiago #santiagodechile 🇨🇱 #instalike #instasantiago #photo #instaviñadelmar #phototheday #photos #photographer Смотреть полностью
Fitness First MOA Official
1
"Stong is the new sexy"💪👊 . . . Who say's girls can't lift? Resistance training is beneficial to overall fitness. We need to lift weights to improve muscle strength and to decrease body fat percentage. . . . Want to be strong but intimidated by the equipment in the gym? Don't worry! Our friendly staff will guide and assist you on how to use them properly. . . . #FitnessFirstPH #FFMOA #StrongIsTheNewSexy #WeCare Смотреть полностью
lifekeepsgoing Chisel those Abs! ⚒⚒⚒Part 1#fitnessgirl #fitchick #fitinspirat
Orange County, California
0
Chisel those Abs! ⚒⚒⚒Part 1 #fitnessgirl #fitchick #fitinspiration #workou tinspiration #stronggirl #Abexercises #thickthighs #Abworkouts #chisledabs #abandshoulderworkouts #AbDay #workout #gymmotivation #healthylifestyle #eatclean #gym #mealprep #athletic #hiitworkout #weighttraining #muscles #bodybuilding #lagunabeach #newportbeach #california #travel Смотреть полностью
Фитнес Тренер Краснодар 🌇 🖤SPORT STILE  @cocacola and @fit_baev⠀👨‍🔬«Физиол
Krasnodar
1
🖤SPORT STILE @cocacola and @fit_baev ⠀ 👨‍🔬«Физиология» работы Coca-Cola. ⠀ Coca-Cola с её 150 мг кофеина резко повышает в крови уровень свободных жирных кислот (повышение на 22%). Этот эффект повышает работоспособность в видах спорта на выносливость (свободные жирные кислоты становятся дополнительным источником энергии, когда запасы гликогена в мышцах и печени уже истощились). Небольшие доза кофеина (22,5 или 35 мг) повышали уровень свободных жирных кислот всего на 6%. При отсутствии кофеина повышения концентрации свободных жирных кислот не наблюдалось (оставалось на одном уровне). ⠀ Достаточная доза кофеина стимулирует выброс двух ключевых гормонов — адреналина и норадреналина, которые повышают уровень глюкозы в крови. И ещё интересный, но несколько странный, факт — уровень ЧСС несколько падает, в среднем на 6 ударов в минуту после приема кофеина. Уровень артериального давления слегка поднимается после приема 150 мг кофеина. ⠀ Хотя исследования были проведены в условиях соревнований, полученные данные можно использовать и во время тренировок. Увеличение уровня свободных жирных кислот, повышение уровня глюкозы в крови, стимуляция выброса гормонов адреналина и норадреналина после приема Coca-Cola помогает организму выдерживать большие нагрузки. Дополнительный выброс гормонов также приводит к увеличению силы мышечных сокращений за счёт увеличения количества вовлекаемых в сокращения мышечных волокон. Смотреть полностью
A Chi-Town Artist #fitness #gym #workout #fit #fitnessmotivation #motivation #bodybuildi
0
#fitness #gym #workout #fit #fitnessmotivation #motivation #bodybuilding #h ealth #training #fitfam #healthy #sport #lifestyle #crossfit #love #gymlife #healthylifestyle #weightloss #exercise #instagood #muscle #instafit #fitnessgirl #personaltrainer #fitspo #cardio #gymmotivation #strong #yoga #bhfyp Смотреть полностью
. Aunque muchos no sepan yo soy fan de todo lo enchilosito ..Súper se
1
Aunque muchos no sepan yo soy fan de todo lo enchilosito . . Súper sencillo de hacer y les juro que sabe deli 🤤✋🏻💖 . . ✨Manzana verde 🍏 la rebanas . ✨Agregas chamoy sin azúcar . ✨Arándanos enchilados + cacahuate 🥜 +Tajín bajo en sodio y limòn . . Si lo haces me cuentas qué tal juro que lo amaras 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 . . Agenda tu consulta presencial/online y lleguemos juntos a tus metas 👩🏻‍⚕️🍏 información vía dm o 6692455906 . . . . . . . . #healthyfood #healthylifestyle #healthy #health #healthychoices #healthyeating #healthylving #fitness #fitnessgirl #fit #fitnes smotivation #fitfam #fitnessfood #fitgirl #fitnessaddict #fitgirlsguide #fitspiration #fitnes slife #fitfood #getfit #fitnessmodel #instafit #instafitness #instafood #followme #follow4follow #eatclean #cleaneating #instahealth #followforfollowback Смотреть полностью
Padmavati Kaur #fitness #gym #fit #workout #fitnessmotivation #motivation #bodybuildi
0
#fitness #gym #fit #workout #fitnessmotivation #motivation #bodybuilding #t raining #health #fitfam #sport #healthy #crossfit #love #lifestyle #gymlife #healthylifestyle #exercise #personaltrainer #weightloss #muscle #instagood #instafit #fitspo #cardio #fitnessgirl #gymmotivation #strong #like #bhfyp Смотреть полностью
Ana Paula 🍒 Não importa se demora , o importante é está na direção certa!
0
Não importa se demora , o importante é está na direção certa! 😍😉💪#sehidrate #bebaagua #water #fitnessgirl #fitnessmotivation #alimentacaosaudavel #saudavel #saudavelegostoso #dietasemsofrer #focanadieta #comidasaudavel #amor #cuidado #receitasdicasfit #fitlife #autoestima #motivação #amor #foco #foconadieta #foconoobjetivo #força #amorproprioétudo #emagrecimentosaudavel #emagreçajá #emagrecendojuntas #emagrecersemneurose #emagrecimentosaudávelepeemanente #fitnessmotivation #girlfitness Смотреть полностью
Yozihei 💠 🌃🇲🇽🖤 ..... .......#fitnessmotivation #fitnessg
0
🌃 🇲🇽🖤 . . . . . . . . . . . . #fitnessmotivation #fitnessgirl #fit #shecand oboth #gym #gymmotivation #latina #squats #fitgirl #workout #motivation #bodybuilding #lifestyle #girlswholift #healthylifestyle #training #instafit #ootd #yeezy #black #selfie #brunette #morena #mexican #selfieofday #bikini #bikinigirls #strongwomen Смотреть полностью
She Became Fearless 36 weeks 🙈 #shebecamefearless
1
36 weeks 🙈 #shebecamefearless
Cake&Chocolovers Hello amores ❤️.A chia é excelente para nosso organismo..Util
Cake & Choco Lovers
5
Hello amores ❤️ . A chia é excelente para nosso organismo. . Utilizamos em nossos Bolinhos e Pães Funcionais, sempre com autorização dos nossos clientes, pois produzimos receitas personalizadas. 👌☺️ Utilizamos ela também em nosso Pudim Chia que é incrivelmente MARAVILHOSO 🤩 e VEGANO ! . Vejam quantos benefícios! . Nós amamos essa sementinha do bem e você?! . Ela é excelente para os diabéticos pois reduz o índice glicêmico dos alimentos. ( Açúcar nos alimentos) Agora que já viu os inúmeros benefícios, vamos consumir? . #dica #facaescolhasaudavel #nutricaoeficiente #chia #pudimchia #vegano #veganlifestyle #empreendendonoguaruja #empreendedoras55 #juntassomosmaisfortes55 #facamseuspedidos #nutricaoesportiva #mulheresquetreinam #cpkguaruja #academiasguaruja #academiacristal #academiasmartfit #foconadieta #foconoobjetivo #xocolesterol #xodiabetes #nutricionista Смотреть полностью
𝓚𝓪𝓽𝔂 🕊 Life is 10% what happens to you and 90% how you react to it.✨ ...
8
Life is 10% what happens to you and 90% how you react to it.✨ . . . (Swip 👉🏻 😂 for the real photo) . . . . . . #quickshot #vsco #spreadlove #yolo #workoutmotivations #fatloss #healthydiet #instagood #healthylifestyle #nikezoom #exercise #gymgirl #positivenergy #gym #yoga #staypositive #moodoftheday #fatlossjourney #fitnessmotivation #healthylifestyle #workout #weightloss #workoutmotivation #transformation #gymmotivation #fitspiration #workoutroutine #fitnessgoals #fitnessgirl #fitnessfreak #fatburn Смотреть полностью
We R Stupid STOP DOING CIRCUS ON BOSU BALLS  PART 2 https://youtu.be/Exo64mldcK4
0
STOP DOING CIRCUS ON BOSU BALLS PART 2 https://youtu.be/Exo64mldcK4 WEBSITE Check out the amazing We R Stupid website: http://www.werstupid.com/ -------------------------------------------------------------------------------------- SOCIAL MEDIA LINKS Follow WRS on Facebook: https://www.facebook.com/teamakshaychopra/ Follow Akshay Chopra on Facebook: https://bit.ly/2ZbDgUd Follow WRS on Instagram: https://www.instagram.com/akshaychopra_werstupid/ --------------------------------------------------------------------------------------- Watch my story on JOSH TALKS: https://www.youtube.com/watch?v=xVOTReR4Fuk --------------------------------------------------------------------------------------- ARTICLES & BLOGS Read the amazing Articles & Blogs by Akshay Chopra: http://werstupid.com/blogs/ --------------------------------------------------------------------------------------- GENESIS TRANSFORMATION PROGRAM Get Enrolled in the Most Powerful Personalized Online Transformation Program in the Country – GENESIS TRANSFORMATION: GENESIS FAT LOSS PROGRAM: http://werstupid.com/genesis-fat-loss/ GENESIS WEIGHT GAIN: http://werstupid.com/genesis-fat-loss/ GENESIS PRO: http://werstupid.com/genesis-pro/ --------------------------------------------------------------------------------------- CONTACT Contact We R Stupid here: akshay@ibffindia.com -------------------------------------------------------------------------------------- BOOKS Read all Books by Akshay Chopra here: http://werstupid.com/my-books/ The AMAZON.IN link to Akshay Chopra’s books: https://amzn.to/2ZbO7cI --------------------------------------------------------------------------------------- IBFF INDIA Visit the IBFF INDIA website: https://ibffindia.com #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessjourney #fitnessgirl #fitnesslifestyle #nutrition #nutritionist #nutritioncoach #nutritionable #nutritional #nutritionalcleansing #nutritioniskey #strength #strengthtraining #strengthandconditioning #strengthinnumbers #strengthinletters #strengthcoach #strengthen #gym #gymlife #gymrat #gymtime #gymmotivation #gymnastics #gymflow Смотреть полностью
We R Stupid KEEP UR DOUBTS READY WE R STUPID Q & A LIVE 12WEDNESDAY 14 AUG - 04
Body Mechanics Janakpuri
11
KEEP UR DOUBTS READY WE R STUPID Q & A LIVE 12 WEDNESDAY 14 AUG - 0430PM --------------------------------------------------------- WEBSITE Check out the amazing We R Stupid website: http://www.werstupid.com/ -------------------------------------------------------------------------------------- SOCIAL MEDIA LINKS Follow WRS on Facebook: https://www.facebook.com/teamakshaychopra/ Follow Akshay Chopra on Facebook: https://bit.ly/2ZbDgUd Follow WRS on Instagram: https://www.instagram.com/akshaychopra_werstupid/ --------------------------------------------------------------------------------------- Watch my story on JOSH TALKS: https://www.youtube.com/watch?v=xVOTReR4Fuk --------------------------------------------------------------------------------------- ARTICLES & BLOGS Read the amazing Articles & Blogs by Akshay Chopra: http://werstupid.com/blogs/ --------------------------------------------------------------------------------------- GENESIS TRANSFORMATION PROGRAM Get Enrolled in the Most Powerful Personalized Online Transformation Program in the Country – GENESIS TRANSFORMATION: GENESIS FAT LOSS PROGRAM: http://werstupid.com/genesis-fat-loss/ GENESIS WEIGHT GAIN: http://werstupid.com/genesis-fat-loss/ GENESIS PRO: http://werstupid.com/genesis-pro/ --------------------------------------------------------------------------------------- CONTACT Contact We R Stupid here: akshay@ibffindia.com -------------------------------------------------------------------------------------- BOOKS Read all Books by Akshay Chopra here: http://werstupid.com/my-books/ The AMAZON.IN link to Akshay Chopra’s books: https://amzn.to/2ZbO7cI --------------------------------------------------------------------------------------- IBFF INDIA Visit the IBFF INDIA website: https://ibffindia.com #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessjourney #fitnessgirl #fitnesslifestyle #nutrition #nutritionist #nutritioncoach #nutritionable #nutritional #nutritionalcleansing #nutritioniskey #strength #strengthtraining #strengthandconditioning #strengthinnumbers #strengthinletters #strengthcoach #strengthen #gym #gymlife #gymrat #gymtime #gymmotivation #gymnastics #gymflow Смотреть полностью
𝑶𝒍𝒈𝒂 𝑽. 𝒑𝒉𝒐𝒕𝒐𝒈𝒓𝒂𝒑𝒉𝒆𝒓 ✨Книги - август-сентябрь2019✨💫Большо
1
✨Книги - август-сентябрь2019✨ 💫Большое собрание мистических историй в одном томе. (Аннотация в карусели) 💫Эдгар Алан По. Полное собрание рассказов в одном томе. (Аннотация в карусели) 💫Сюзанна Кларк «Джонатан Стрендж и мистер Норрелл» (Аннотация в карусели. Есть неплохой сериал по данной книге) 💫Терри Пратчетт «Угонщики», «Землекопы» и «Крылья». Трилогия о Номах — расе крошечных существ с другой планеты, похожих на людей, но ростом не выше 4 дюймов (приблизительно 10 см). В настоящее время они обитают на Земле, скрываясь от людей и прочих опасностей. Долгое время они борются за выживание, пока однажды не узнают тайну своего происхождения от артефакта, названного ими «Талисман», и с его помощью планируют вернуться домой. 💫Терри Пратчетт «Только ты сможешь спасти человечество», «Джонни и мертвецы» и Джонни и бомба». Серия «Трилогия Джонни Максвелла» — это увлекательные истории о приключениях мальчика, попадающего в самые удивительные истории. Все независимые друг от друга книги можно читать отдельно — их сюжеты почти не пересекаются, хотя некоторые персонажи упоминаются в разных историях. По двум последним книгам есть замечательные экранизации. 💫Терри Пратчетт «Благие знамения». Роман, выдержанный в тонкой манере английского юмора, рассказывает об ангеле и демоне, пытающихся предотвратить библейский Апокалипсис. Книга содержит большое количество аллюзий, цитат и отсылок к современной массовой культуре, в особенности к фильму «Омен». Ну и конечно же новый сериал по книге смотрим обязательно!!! #weddingphotography #fitnessmodel #фитнес #poledance #love #girl #dance #motivation #спорт #wedding #sport #polefitness #sportlife #style #bf #fitness #асбест #fitnessgirl #weddingday #fitnessmotivation #lovesport #fitnessmodel #foodphotography #olgavphoto #fitnesslady #fitnessmotivation #life #lifestyle #fitgirl #happy #правильноепитание #aokhorkov Смотреть полностью
•Alexandra Durham• Rawr 🐯 ••••#girlswithmuscle #muscle #fitspo #fitgirl #f
115
Rawr 🐯 • • • • #girlswithmuscle #muscle #fitspo #fitgirl #fitness #fitnessg irl #fitnessmodel #fit #fitnessmotivation #fitnessjourney #gains #girlswholift #legday #curlyhair #smile #abs #healthylifestyle #gym #gymmotivation #workout #workoutmotivation #hiit #mixedgirl #ootd #happy #legworkout #bootyworkout #fashion #cute #beforeandafter Смотреть полностью
Samsum {descr}
2
Samsum {descr}
1
Samsum {descr}
1
𝑶𝒍𝒈𝒂 𝑽. 𝒑𝒉𝒐𝒕𝒐𝒈𝒓𝒂𝒑𝒉𝒆𝒓 ✨Что поручить детям на свадьбе: задач
Reftinskiy, Sverdlovskaya Oblast', Russia
15
✨Что поручить детям на свадьбе: задачи для девочек-цветочниц и мальчиков-пажей✨ Дети на свадьбе — это, с одной стороны, дополнительные хлопоты: предусмотреть необходимые меры безопасности и специальное меню, найти, кто будет за ними следить и не только. А с другой — дополнительные поводы для радости. Живые жизнерадостные фотографии, детский смех, яркие костюмы девочек-цветочниц и счастливые гости. 💫Подносить кольца. Все взгляды будут прикованы к ребенку, так что выбирать на эту должность стоит  наименее стеснительного мальчика или девочку. 💫Кидать конфетти. Ими принято окидывать гостей после бракосочетания, этим могут заниматься все гости. Но один из видов — мыльные пузыри — особенно придутся по вкусу маленьким гостям. 💫Помогать пожилым гостям.Поручите детям присматривать за пожилыми гостями, интересоваться, все ли им нравится, развлекать их и веселить. Так пожилые гости будут чувствовать себя на церемонии гораздо комфортнее. 💫Нести корзинки с цветами и конфетами. Приготовьте для маленьких гостей плетеные корзинки с лентами. В них можно положить лепестки роз, которые дети будут кидать по вашему пути к алтарю, или сладости — конфеты и печенья для тех гостей. 💫Приглашать всех на фотосессию. Доверьте эту обязанность детям, ведь они шустрее взрослых и смогут всех быстро собрать. 💫Участвовать в конкурсах.Они могут стать первыми участниками конкурса и собирать всех на танцпол. Им уж гости точно не откажут. 💫Продумать меню.Если вы планируете специальное детское меню, покажите ребятам несколько вариантов блюд, которые вы намерены включить. Пусть они выберут то, что нравится. 💫Вручать подарки гостям.В завершении церемонии гостям можно раздать памятные подарки-комплименты. Торжественно вручать эти сувениры на память могут маленькие гости — мило и по-домашнему.💫#weddingphotography #fitnessmodel #фитнес #poledance #love #girl #dance #motivation #спорт #wedding #sport #polefitness #sportlife #style #bf #fitness #асбест #fitnessgirl #weddingday #fitnessmotivation #lovesport #fitnessmodel #foodphotography #olgavphoto #fitnesslady #fitnessmotivation #life #lifestyle #fitgirl #happy #правильноепитание #aokhorkov Смотреть полностью
Samsum {descr}
1
•Alexandra Durham• The bed selfies just hit different🔥•••#girlswithmuscle #m
123
The bed selfies just hit different🔥 • • • #girlswithmuscle #muscle #fitspo #fitgirl #fitness #fitnessgirl #fitnessmodel #fit #fitnessmotivation #fitnessjourney #gains #girlswholift #legday #curlyhair #smile #abs #healthylifestyle #gym #gymmotivation #workout #workoutmotivation #hiit #mixedgirl #ootd #happy #legworkout #bootyworkout #fashion #cute #beforeandafter Смотреть полностью
bukozaa No days off💪🏻....#training #core #gym #fitness #trainingday
15
No days off💪🏻 . . . . #training #core #gym #fitness #trainingday #gymgirl #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnesslife #gymmotivation #gymlife #pilates #yoga #functionaltraining #fitnesslife #kettlebell #kettlebellworkout #personaltrainer #fitnessaddict #motivation #morningmotivation #coretraining #dontgiveup #workout #workoutmotivation #exercise Смотреть полностью
bukozaa Heyyooo✌🏻Let’s make this week great 🌸💪🏻 Is it easy? Tr
30
Heyyooo✌🏻Let’s make this week great 🌸💪🏻 Is it easy? Try and see.. 🙃 . . . #training#workout #gym #gymlife #motivation #fitness #nevergiveup #egzersiz #gününegzersizi #fitnessaddict #personaltrainer #daily #workoutvideo #bestrong #fitnessgirl #fitnessmotivation #gymgirl #trainingday #exercise #abs #muscle #morningtraining #trainingmotivation #gymtime #body #pilates #yoga Смотреть полностью